面对商标被抢注或冲突的情况，辽阳企业需要通过有效的商标异议来维护自身权益。以下是一些建议，帮助企业更高效地进行商标异议：

1. 提前准备，收集证据

在发现可能存在的商标冲突时，辽阳企业应尽早开始收集相关证据，包括但不限于辽阳商标注册证、商标使用证据、在先权利证明等。这些证据将在异议过程中发挥关键作用，帮助企业证明自身权益。

2. 明确异议理由

在提交异议申请前，辽阳企业需要明确自己的异议理由。这些理由可能包括被异议商标与自身商标相似度高、被异议商标违反了商标法的相关规定等。企业应确保理由充分、合理，并附上相应的证据支持。

3. 选择合适的异议方式

辽阳企业可以根据自身情况和需求选择合适的异议方式。如果企业具备专业的商标知识和经验，可以直接提交异议申请；如果缺乏相关经验或时间精力有限，可以委托专业的商标代理机构办理；或者利用商标网上服务系统在线提交申请。

4. 关注异议进程，及时应对

在提交异议申请后，辽阳企业需要密切关注异议进程。商标局在收到异议申请后，会进行形式审查和实质审查。如果被异议人提出答辩，企业需要及时准备并提交反驳材料。在必要时，企业还可以申请听证程序，以便更充分地阐述自己的立场和理由。

5. 寻求专业法律支持

如果商标异议过程复杂或涉及重大利益纠纷，辽阳企业可以考虑寻求专业的法律支持。咨询专业的知识产权律师或法律顾问将有助于企业更好地把握异议过程中的法律风险和机会。

综上所述，辽阳企业在面对商标被抢注或冲突的情况时，应积极采取行动维护自身权益。通过选择合适的异议方式、提前准备证据、明确异议理由并关注异议进程等措施，企业可以更有效地进行商标异议并争取到有利的结果。